Nasze zdrowie

Ile człowiek powinien pić wody ?

Żywy organizm to nie pralka frania, w której przy użyciu wody można wypłukiwać proszek użyty do prania. Każdy żywy organizm ma specjalne układy wydalnicze, a woda, jeśli jest do tego potrzebna, to tylko w takiej ilości, którą dyktuje nam organizm pragnieniem. Nadmierna ilość wody wiąże się z dodatkowym obciążeniem układów wydalniczych, szczególnie moczowego.

Organizm nie może sobie pozwolić na wydalenie nadmiaru wypitej wody w postaci niezmienionej, gdyż w połączeniu z odpowiednią temperaturą panującą w układzie moczowym stanowiłaby ona doskonałe środowisko dla rozwoju niekorzystnej mikroflory, szczególnie pleśni. By temu zapobiec, organizm wydalaną wodę musi zakwasić. Ponieważ w wypijanej wodzie nie dostarczamy żadnych elektrolitów, organizm jest zmuszony pobierać je z zapasów tkankowych, które w połączeniu z czytaj więcej »

Czy niepłodność to choroba ?

Zdrowie zostało określone jako stan, który doprowadza do dobrego samopoczucia w aspekcie fizycznym, psychicznym i społecznym. Nie jest to więc wyłącznie „brak chorób”. Definicja zdrowia tak samo dotyczy procesów związanych z rozrodem, zatem taką samą definicję należałoby przyjąć w odniesieniu do zdrowia prokreacyjnego.

Najbardziej elementarnym pragnieniem każdego człowieka jest pragnienie posiadania dziecka. Zdrowie prokreacyjne (co przyjęto na świecie w standardach systemów demokratycznych) obejmuje wiele zagadnień takich jak:poradnictwo, profilaktykę, edukację i czynne leczenie. W tym określeniu mieszczą się również takie pojęcia jak: zapobieganie i leczenie niepłodności, zapobieganie niepożądanej ciąży, opieka przed, w trakcie i po porodzie. Prawa prokreacyjne zostały zawarte w prawach człowieka, w ustawodawstwach krajowych i dokumentach międzynarodowych. Stanowią one, że człowiek ma prawo do wolnego decydowania o tym, ile i w jakich odstępach czytaj więcej »

Jak stosować preparat Tamiflu?

W leczeniu grypy podawanie preparatu Tamiflu należy rozpocząć w ciągu dwóch dni od
wystąpienia pierwszych objawów. Lek podaje się w jednej dawce dwa razy na dobę przez 5
dni. Osobom dorosłym i dzieciom ważącym powyżej 40 kg podaje się dawkę 75 mg
preparatu Tamiflu.
W trakcie pandemii grypy preparat Tamiflu można również stosować do leczenia dzieci w
wieku od 6 miesięcy do 1 roku życia. Decyzja o podaniu produktu Tamiflu niemowlętom w
wieku poniżej 1 roku powinna być podjęta po czytaj więcej »

Oświadczenie woli

Jednym z czynników ograniczających ilość przeprowadzanych w naszym kraju transplantacji jest brak organów pobieranych od zmarłych dawców a wiec osób, wobec których komisja medyczna orzekła śmierć pnia mózgu. Choć polskie prawo transplantacyjne przyjęte w 1995 roku przez polski parlament przyjęło rozwiązanie tzw. zgody domniemanej. Zgoda domniemana polega na możliwości zgłoszenia za życia swojego sprzeciwu wobec pobrania w krytycznym momencie organów i komórek do transplantacji w Centralnym Rejestrze Sprzeciwów. Jeżeli tego nie uczynimy chirurdzy mają pełne prawo bez zgody rodziny do pobrania organów i komórek. Przyjęto jednak praktykę każdorazowego pytania najbliższych o zgodę na pobranie.

Niestety wiele rodzin nie zezwala na „okaleczenie” – w ich mniemaniu- swoich bliskich. Twierdzenie np. że zmarły mówił im iż był czytaj więcej »

Użądlenie – pierwsza pomoc

Jak rozpoznać użądlenie ?

- zmiany zabarwienia skóry, zasinienie;
– obrzęk;
– ból;
– zaburzenia w oddychaniu, połykaniu;
– wstrząs;

Podstawowe czynności
Należy ustalić, czy poszkodowany jest alergikiem, czy jest uczulony na użądlenia owadów np. pszczół, os, szerszeni itp. Jeśli poszkodowany jest uczulony to użądlenie może być zagrożeniem dla zdrowia i życia. Zagrożeniem życia może być użądlenie w czytaj więcej »

Tasiemiec – bruzdogłowiec szeroki (Diphyllobothrium latum)

Ogólnie
Tasiemiec bruzdogłowiec szeroki: żywicielem ostatecznym jest ssak: człowiek, pies, wydra, foka, lis, kot;
żywicielami pośrednimi są: oczlik i ryba. U ssaków pasożytuje w jelicie cienkim.

Anatomia
Tasiemiec ten dorasta do 10 m długości; ciało liczy wówczas około 4 tysięcy członów.
Główka – scolex, dawniej określana nazwą czerwioch ma długość 3 mm i dwie bruzdy przyssawkowe.

Układ rozrodczy męski leży po grzbietowej części członów i zbudowany jest z czytaj więcej »

Bakterie w otwartych lokalach gastronomicznych.

Raport “Czysta serwetka?” opracowany na zlecenie marki Tork, informuje, że w lokalach otwartych, nieklimatyzowanych liczba bakterii w powietrzu i na serwetkach podawanych klientom z posiłkami przekracza kilkakrotnie obowiązujące normy.
Dzięki rozważnemu wyborowi restauracji oraz przestrzeganiu podstawowych zasad higieny możemy uniknąć chorób układu pokarmowego.

We wszystkich pomieszczeniach, w tym w lokalach gastronomicznych, występują mikroorganizmy (bakterie, grzyby), które osiadają na przedmiotach znajdujących się w otoczeniu, w tym naczyniach, sztućcach czy serwetkach. Tego nie unikniemy.

Jedzmy jednak z rozwagą.Wiele bakterii przedostaje się do naszego organizmu wraz z czytaj więcej »

Zabieg kosmetyczny usuwania zmarszczek
Usuwanie zmarszczek

Skóra jest bardzo istotnym organem odpowiedzialnym za ważne funkcje biologiczne, ale my spostrzegamy prawie wyłącznie jej rolę estetyczną. Należy dbać o cały organizm, by jego zewnętrzna powłoka była estetyczna i zdrowa. Dieta, ruch, sposób życia, odciskają piętno na naszej urodzie.

Jak utrzymać młodzieńczy i wypoczęty wygląd?
Takie pytanie dręczy większość z nas niezależnie od płci. Tzw. zmarszczki są problemem bardziej złożonym, część z nich jest wynikiem nadmiernej aktywności mięśni i pojawiają się już w młodym wieku. Walka z tego rodzaju problemen jest bezpieczna i dobrze znana – injekcje toxyny botulinowej typu A np. Botox-u.

Natomiast zmarszczki statyczne są już  czytaj więcej »

Grypa , czyli gorączka, katar, kaszel, bóle mięśni i kości

Wielu z nas tego doświadczyło. Grypy, bo o niej mowa, nie można lekceważyć, ponieważ jest przyczyną groźnych dla zdrowia powikłań.

Grypa jest ostrą chorobą zakaźną wywołaną przez wirusy grypy. Dotychczas wyizolowane zostały trzy jego typy grypy należącego do rodziny orthomyxoviridae. W roku 1931 wyizolowano typ A, w 1939r – typ B a istnienie typu C udokumentowano w 1950 r. O przynależności wirusa do określonego podtypu decyduje charakterystyka antygenowa zewnętrznej (glikoproteinowej) osłonki wirusa. Wirusy typu A mają podstawowe znaczenie dla epidemiologii grypy. Są one odpowiedzialne za występowanie pandemii i epidemii grypy, a także za znacznie cięższy przebieg choroby. Wirusy A cechuje szczególnie duża zmienność antygenowa, co powoduje brak trwałej odporności zarówno po przebyciu zakażenia jak i po zaszczepieniu (co jest przyczyną konieczności corocznej weryfikacji składu szczepionek przeciw grypie i corocznego szczepienia).

W minionym stuleciu wirus grypy typu A kilkakrotnie atakował ludzkość wywołując czytaj więcej »

Groźna grypa, czyli dlaczego warto się zaszczepić

Sezonowa grypa zbladła przy swojej nowej, pandemicznej odmianie A(H1N1). Ale to ta zwykła wciąż zabija każdego roku tysiące ludzi.

Zaszczepili się państwo na zwykłą grypę? Nie? To tak, jak prawdopodobnie 90 proc. Polaków.

To bardzo niedobrze – mówią specjaliści i radzą, by jak najszybciej zgłosić się na szczepienie.

Według szacunków Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego Państwowego Zakładu Higieny w sezonie 2007- 08 zaszczepiło się w Polsce zaledwie 5,6 proc. populacji, czyli co dwudziesty z nas. Tymczasem do uzyskania odporności czytaj więcej »