Nasze zdrowie

Częste oczyszczanie twarzy przy użyciu wody to czynność, której poddajemy się minimum dwa razy dziennie. Sama woda jednak nie wystarczy. Nie poradzi sobie ze wszystkimi nagromadzonymi na skórze zanieczyszczeniami. Aby skutecznie usunąć resztki kosmetyków, brud, łój i pot powinniśmy sięgnąć po odpowiednie preparaty myjące.

Tajemnicze pH to wielkość określająca odczyn. W zależności od wartości, wskazuje na jego charakter kwasowy bądź zasadowy. W przypadku powierzchni skóry optymalne pH wynosi 5,5, a więc jest lekko kwaśne. Kwasowość ta pełni funkcję ochronną. Stanowi naturalna barierę dla chorobotwórczych mikrobów oraz substancji o szkodliwym, drażniącym działaniu. Ponadto, zapobiega nadmiernej utracie wody z naskórka. Równowagę pH skóry determinuje jej warstwa hydrolipidowa. Do codziennego oczyszczania twarzy niezbędne są kosmetyki o pH zbliżonym do jej naturalnego odczynu. Tylko takie preparaty czytaj więcej »

CZY MOŻNA JAKOŚ ZŁAGODZIĆ BÓL PO ŚMIERCI KOGOŚ BLISKIEGO?

Radzenie sobie ze śmiercią jest jedną z najtrudniejszych rzeczy, które musimy zrobić. Nie jest łatwo znaleźć na to jeden sprawdzony sposób. Tak samo jak różni są ludzie, różne są rodzaje i okoliczności śmierci.
Tak naprawdę niewiele możemy zrobić, by złagodzić ból po śmierci kogoś bliskiego. Ale być może tych klika wskazówek, pomoże ci radzić sobie w tych trudnych chwilach.

*****

Niektórzy ludzie nie wiedzą, co powiedzieć osobie, która znajduje się w żałobie. Ludzie w różny sposób reagują na śmierć. Niektórzy mówią zbyt dużo, inni w ogóle nic nie mówią, jeszcze inni czytaj więcej »

Nowe przeciwciało może pomóc w leczeniu różnych rodzajów udaru mózgu (niedokrwiennego i krwotocznego) – sugerują badania prowadzone na myszach.

Udar mózgu jest definiowany jako nagłe wystąpienie zaburzeń czynności mózgu, których przyczyną są zaburzenia krążenia w mózgu. Najczęściej jest to zablokowanie tętnicy przez skrzeplinę – wówczas mamy do czynienia z udarem niedokrwiennym, który stanowi ok. 80 proc. wszystkich przypadków udaru. Znacznie rzadszy jest tzw. udar krwotoczny spowodowany pęknięciem naczynia i krwotokiem do mózgu lub do przestrzeni między mózgiem a czaszką.

Najczęstszymi objawami udaru są: najczęściej jednostronny niedowład ciała lub jednej kończyny, jednostronne zaburzenie czucia, zaburzenie czynności mięśni twarzy – wykrzywienie, opadanie kącika ust, zaburzenia mowy, widzenia, czasami zaburzenia równowagi, gdy dochodzi do czytaj więcej »

ALKOHOL W CZASIE INFEKCJI

Alkohol etylowy jest substancją bardzo aktywną, oddziałująca na wiele procesów zachodzących w naszym organizmie. Wpływa na funkcje psychiczne, motoryczne metaboliczne. Niektóre osoby w trakcie jesiennych i zimowych szarug, aby uzyskać efekt rozgrzania sięgają np. po kieliszek wina czy koniaku.

W okresie wzmożonej zachorowalności na przeziębienia i grypę wiele osób zastanawia się jak zapobiec chorobie, wielu szuka środka profilaktycznego. Jedni wybierają suplementację witaminową, inni aktywność ruchową, a jeszcze inni wspomagają się dawką alkoholu. Dlaczego tak jest? Otóż poza tradycją spożywania alkoholu w Polsce wciąż mocno zakorzeniony jest mit o jego rozgrzewającym i zarazem czytaj więcej »

CZY IŚĆ DO LEKARZA?
JEŚLI TAK, TO KIEDY?

Gdy czujemy, że coś nas „rozbiera” pojawia się często pytanie czy już iść do lekarza, czy jeszcze poczekać.

Pytanie jest całkiem uzasadnione, ponieważ większość pospolitych zakażeń wirusowych nie stanowi większego zagrożenia dla zdrowej osoby dorosłej, a organizm jest w stanie sam poradzić sobie z wirusem. W związku z czym porada lekarska nie jest wówczas niezbędna. Niemniej jednak istnieją sytuacje, w których złe samopoczucie jest sygnałem ostrzegawczym wymagającym niezwłocznej konsultacji lekarskiej.

Przede wszystkim wzmożoną czujność należy zachować u małych dzieci, a zwłaszcza niemowląt, u osób starszych i obciążonych chorobami przewlekłymi. U małego dziecka bowiem nawet kilkugodzinna gorączka może prowadzić do odwodnienia i stanu bezpośredniego zagrożenia życia, nie należy więc objawów infekcji nadmiernie lekceważyć. Podobnie u osoby w podeszłym wieku i schorowanej zwykła grypa może czytaj więcej »

Co wiemy o chorobie Leśniowskiego Crohna ?

W krajach zachodnich nazwano ją tak na cześć amerykańskiego lekarza Burrilla Crohna, który opisał jej objawy w 1884 r. U nas dodajemy nazwisko polskiego patologa Antoniego Leśniowskiego, który w 1904 r. – niezależnie od Crohna – przedstawił opis tej choroby.

Choroba Leśniowskiego-Crohna jak i wrzodziejące zapalenie jelita grubego należą do grupy nieswoistych zapaleń z lokalizacją w przewodzie pokarmowym. Zmiany w chorobie Leśniowskiego-Crohna mają charakter ogniskowy, w przeciwieństwie do wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, w którym to występują zmiany ciągłe.

Statystycznie w chorobie Leśniowskiego-Crohna najczęściej procesem zapalnym objęty zostaje końcowy odcinek czytaj więcej »

Ile człowiek powinien pić wody ?

Żywy organizm to nie pralka frania, w której przy użyciu wody można wypłukiwać proszek użyty do prania. Każdy żywy organizm ma specjalne układy wydalnicze, a woda, jeśli jest do tego potrzebna, to tylko w takiej ilości, którą dyktuje nam organizm pragnieniem. Nadmierna ilość wody wiąże się z dodatkowym obciążeniem układów wydalniczych, szczególnie moczowego.

Organizm nie może sobie pozwolić na wydalenie nadmiaru wypitej wody w postaci niezmienionej, gdyż w połączeniu z odpowiednią temperaturą panującą w układzie moczowym stanowiłaby ona doskonałe środowisko dla rozwoju niekorzystnej mikroflory, szczególnie pleśni. By temu zapobiec, organizm wydalaną wodę musi zakwasić. Ponieważ w wypijanej wodzie nie dostarczamy żadnych elektrolitów, organizm jest zmuszony pobierać je z zapasów tkankowych, które w połączeniu z czytaj więcej »

Czy niepłodność to choroba ?

Zdrowie zostało określone jako stan, który doprowadza do dobrego samopoczucia w aspekcie fizycznym, psychicznym i społecznym. Nie jest to więc wyłącznie „brak chorób”. Definicja zdrowia tak samo dotyczy procesów związanych z rozrodem, zatem taką samą definicję należałoby przyjąć w odniesieniu do zdrowia prokreacyjnego.

Najbardziej elementarnym pragnieniem każdego człowieka jest pragnienie posiadania dziecka. Zdrowie prokreacyjne (co przyjęto na świecie w standardach systemów demokratycznych) obejmuje wiele zagadnień takich jak:poradnictwo, profilaktykę, edukację i czynne leczenie. W tym określeniu mieszczą się również takie pojęcia jak: zapobieganie i leczenie niepłodności, zapobieganie niepożądanej ciąży, opieka przed, w trakcie i po porodzie. Prawa prokreacyjne zostały zawarte w prawach człowieka, w ustawodawstwach krajowych i dokumentach międzynarodowych. Stanowią one, że człowiek ma prawo do wolnego decydowania o tym, ile i w jakich odstępach czytaj więcej »

Jak stosować preparat Tamiflu?

W leczeniu grypy podawanie preparatu Tamiflu należy rozpocząć w ciągu dwóch dni od
wystąpienia pierwszych objawów. Lek podaje się w jednej dawce dwa razy na dobę przez 5
dni. Osobom dorosłym i dzieciom ważącym powyżej 40 kg podaje się dawkę 75 mg
preparatu Tamiflu.
W trakcie pandemii grypy preparat Tamiflu można również stosować do leczenia dzieci w
wieku od 6 miesięcy do 1 roku życia. Decyzja o podaniu produktu Tamiflu niemowlętom w
wieku poniżej 1 roku powinna być podjęta po czytaj więcej »

Oświadczenie woli

Jednym z czynników ograniczających ilość przeprowadzanych w naszym kraju transplantacji jest brak organów pobieranych od zmarłych dawców a wiec osób, wobec których komisja medyczna orzekła śmierć pnia mózgu. Choć polskie prawo transplantacyjne przyjęte w 1995 roku przez polski parlament przyjęło rozwiązanie tzw. zgody domniemanej. Zgoda domniemana polega na możliwości zgłoszenia za życia swojego sprzeciwu wobec pobrania w krytycznym momencie organów i komórek do transplantacji w Centralnym Rejestrze Sprzeciwów. Jeżeli tego nie uczynimy chirurdzy mają pełne prawo bez zgody rodziny do pobrania organów i komórek. Przyjęto jednak praktykę każdorazowego pytania najbliższych o zgodę na pobranie.

Niestety wiele rodzin nie zezwala na „okaleczenie” – w ich mniemaniu- swoich bliskich. Twierdzenie np. że zmarły mówił im iż był czytaj więcej »